Unterstützung bei der Behandlung von Asthma
Einige Menschen, die an Asthma leiden, sagte, dass bei dem Angriff versuchen sie zu atmen, als ob durch einen Strohhalm. Sehr genaue Beschreibung, weil bei einem Angriff die Atemwege in der Lunge komprimiert und Luft mit Schwierigkeiten durchläuft. Der Luftstrom wird durch die Tatsache, dass bei Patienten mit Asthma, auch in Ruhe, ist Angriff die Atemwege entzündet und mit Schleim gefüllt behindert.
Bei der Entwicklung von Asthma spielt große genetische Prädisposition eine Rolle, d. h. Verfügbarkeit von Patienten in Ihrer Familie. Männer Asthma entwickelt sich nicht weniger als Frauen, aber Frauen reagieren auf niedrigere Konzentrationen von Reizstoffen.
Asthma – eine schwere Krankheit und kann zum Tod des Patienten führen. Experten glauben jedoch, dass die an Asthma sterben, diejenigen, die rauchen, Drogen und nicht die Einnahme von Medikamenten. Wenn Sie sich selbst kümmern, Asthma ist nicht für Sie ein unlösbares Problem zu werden. Patienten, die notwendige medizinische Versorgung, das Rauchen aufzugeben und die richtige Anwendung der verordneten Medikamente sind unwahrscheinlich, die an Asthma sterben.
Self-Help Asthmaanfall
Hier sind einige Richtlinien mit Asthma.
Mark Fast Inhalatoren als „Erste-Hilfe-Medizin.“ Die meisten Menschen mit Asthma, verschreiben zwei Arten von inhalativen Arzneimitteln: langwirksamen und schnell wirkend. Wenn Sie einen Angriff gestartet haben, sollten Sie nur schnell wirkende Medikamente wie Albuterol (Salbutamol), O-tsiprenalin (alupent), Ventolin oder Pirbuterol (ekzirel) astmopent usw. Diese Medikamente helfen fast sofort.
Lang wirkende Mittel salmetrol (Serevent) beginnt erst nach 20 bis 30 Minuten einwirken lassen – während dieser Zeit kann der Patient sterben. Todesfälle von Patienten mit Asthma durch unsachgemäßen Gebrauch von Drogen sind nicht eindeutig. Nicht das Haus verlassen ohne sie. Sie müssen immer tragen den Inhalator schnelles Handeln – zu Hause, bei der Arbeit, im Auto – überall dort, wo ein Angriff kommen kann. Von der Medizin nützt nichts, wenn er nicht bei der Hand, wenn es wahrscheinlicher ist, die Sie benötigen. Verwenden Sie einen Abstandshalter. Die meisten Menschen finden es einfacher, ein Medikament an den richtigen Ort zu liefern – tief in die Lunge – mit einem Dosieraerosol mit einer speziellen Kamera, auch als Abstandshalter.
Es ist so etwas wie ein Rohr, das auf einem Inhalator gebracht wird. Spritz Medikament in ersten in die Kammer, und dann können sie für 5 Sekunden einatmen. Wenn Sie nicht mit einem Abstandhalter, die Medikamente schlagen Sie einfach die Rückwand der Kehle und bleibt dort. Anwendung eines Abstandshalters reduziert die Nebenwirkungen von Medikamenten, wie z. B. Zittern der Hand und Tremor.
Tägliche Maßnahmen zur Eindämmung Asthma
Sobald Sie mit einem Angriff getan, darüber nachzudenken, wie man die nächste zu verhindern.
Mehr Magnesium. Dieses wichtige Mineral hilft entspannen die glatte Muskulatur der Atemwege. Eine Studie von britischen Wissenschaftlern Probanden, die die größte Menge an Magnesium aus der Nahrung erhalten haben, seltener an Atemwegserkrankungen und extreme Empfindlichkeit der Atemwege leiden.
Die Diät muss vorhanden sein, Bohnen, Nüsse und Samen sind die besten Quellen für Magnesium. Denken Sie über den Schutz von Antioxidantien. Vitamine C und E, Beta-Carotin, Spurenmengen von Selen, Gemüse und Kräutern Lungen zu schützen. Patienten wird empfohlen, besser zu essen, essen mehr frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und Bohnen, und nur dann, wenn erforderlich, geben Sie in die Nahrungsergänzungsmittel. Sie sollten täglich 1000 bis 2000 mg Vitamin C zu erhalten, Vitamin E ME 400 bis 200 mcg Selen. (Essen mehr als 1.200 mg Vitamin C pro Tag bei manchen Menschen verursacht Durchfall)
Krieg erklären Insekten. Zwei Sorten von unerwünschten Mieter – Hausstaubmilben und Schaben – bekannte Täter Asthma. Man inhaliert mikroskopischen Teilchen Kakerlaken und Milben Kot, und dies führt zu Anfällen. Kann nicht der Milben, die in jedem Haus und ist leicht loszuwerden, steigen in die Luft. Daher reduzieren ihre Auswirkungen auf den Körper, indem Matratzen und Kissen in Kunststoffhüllen und regelmäßig Löschen aller Bettwäsche. Zerstöre Kakerlaken auch sehr einfach, die für jeden, der mit ihnen behandelt bestätigen können. Um sie zu zerstören, können Sie die Profis nennen und dann eine Angewohnheit, alle Lebensmittelprodukte zu entfernen. Halten Sie Produkte in Dosen mit dichten Deckeln oder im Kühlschrank Krümel sofort entfernen und nie offen Nahrung für Katzen oder Hunde. Beseitigen Sie alle Lecks zu dem Haus war nirgends in feuchten Orten wie Milben brauchen hohe Luftfeuchtigkeit.
Stoppen Säure. Alle bekannten Reverse Eingang der saure Magensaft in die Speiseröhre (Reflux), die Sodbrennen verursachen können Asthmaanfall führen, vor allem, wenn Sie sich hinlegen, sagen Experten. Diese Gefahr droht, die viel in der Nacht hustet. Die Rückwärtsbewegung von Magensaft – eine der führenden Ursachen von Asthma bei Erwachsenen Raucher, nie mit Lungenkrankheiten oder Allergien. Um Asthma durch den Magensaft zu vermeiden, empfiehlt es sich, bei Nacht Antazida (zB pesid PM, Almagelum, Aluminiumphosphat-Gel), nicht auf, bevor Sie zu Bett gehen und beginnen im Kampf gegen Übergewicht.
Entspannen Sie bei Massagen. Asthma-Patienten, die wöchentliche 15-minütige Massage für den Oberkörper erhielt, verzeichnete einen Rückgang des Spannungsgefühle in der Brust, Atemnot, Schmerzen und Müdigkeit. Das Massage hilft, die Auswirkungen von Ihrem stressigen Leben und dieses Wissen für die meisten Menschen erkennen – der erste Schritt zur Linderung von Stress.
Besser atmen mit Hilfe von Yoga. Versuchen Sie, Ihren Atem dauerte zwei mal mehr als ein Hauch. Diese Yoga-Atemtechnik, und in einem Experiment, half sie verringern die Zahl der Angriffe bei Menschen mit Asthma.
Das Feuer zu löschen. Kamine zweifellos erstellen Komfort in Ihrem Haus, aber sie die Luft verschmutzen in den Raum. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Umgang mit seinem Asthma, sollten Sie besser nicht verwenden, weder das eine noch das andere.
Deckel mit kalt. Rückzug eines kalten, trockenen Luft kann einen Angriff auslösen. Daher außerhalb in der kalten Jahreszeit, Muffel Mund und Nase in einen Schal, um die Luft, die Sie atmen zu wärmen.
Weil die Menschen mit Asthma, um das Gefühl von Mangel an Luft zu gewöhnen, sind sie nicht immer sofort erkennen, Beeinträchtigung. Heute führen die Ärzte Patienten, die Menge der Luft, die sie in den Morgen-, Abend-atmen zu messen, und vor und nach der Anwendung von schnell wirkenden Inhalatoren. Dazu wird eine spezielle Vorrichtung, wie ein Rohr verwendet wird.
Durch Verringerung des Volumens der ausgeatmeten Luft unter 80% der maximalen Inhalator müssen schnellere Wirkung. Tropfen des Indikators unter 50% bedeutet eine sofortige Fahrt ins Krankenhaus.
Wenn Sie die Symptome von Asthma schlimmer bald nach dem Start eines neuen Medikaments oder die Erhöhung der Dosis nach dem alten bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, möglicherweise eine das andere verursacht. Vergessen Sie nicht, dass Aspirin, Brufen, Ibuprofen und andere nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, und Beta-Blocker (Bluthochdruck verwendet wird) kann Asthma verschlimmern.
Wenn Angriffe häufiger als früher auftreten, oder wenn sie stärker und länger, oder wenn Sie nachts aufwachen vor Angriffen mehr als zweimal pro Woche oft bedeutet es, dass Ihr Asthma außer Kontrolle geraten. Fragen Sie Ihren Arzt so schnell wie möglich. Sie müssen eventuell Medikamente ersetzen.